6 thói quen trang điểm khiến nỗ lực trị mụn bị phá hỏng

Nếu mắc bạn mắc phải 6 thói quen này, thì bạn đừng hỏi tại sao làn da mỏng manh của mình lại nổi mụn nhé!

Đôi khi, chính những thói quen làm đẹp quen thuộc hàng ngày lại chính là ‘thủ phạm’ khiến cho tình trạng mụn ngày càng nhiều và ‘cứng đầu’, trở thành một nỗi ám ảnh không thể tránh khỏi với phái đẹp. Hãy xem bạn có đang mắc phải những thói quen làm đẹp khiến mụn bùng phát trên da không nhé!

1. Dùng nước hoa

Vì các sản phẩm trang điểm có mùi nước hoa nồng đã có thể gây ra mụn nên các loại nước hoa chuyên dụng càng có nguy cơ gây dị ứng và nổi mụn cao hơn. Thay vì xịt nước hoa trực tiếp lên mặt và vùng cổ, tại sao không sức vào cổ tay, xoa nhẹ và áp chúng lên vùng da bạn thích nhỉ?

2. Các sản phẩm chăm sóc tóc

Những sản phẩm chăm sóc tóc tưởng chừng như vô hại, nhưng nếu bạn có làn da nhạy cảm mà lại không chú ý khi sử dụng nó thì sai lầm to rồi đó. Nếu dùng dầu gội, dầu xả hay kem ủ không phù hợp, việc mụn trứng hay mụn nhọt xuất hiện ở lưng hay vùng cổ, thậm chí là trên gương mặt bạn chỉ còn là vấn đề thời gian thôi.

3. Lạm dụng tẩy tế bào chết

Bạn thường xuyên tẩy tế bào chết vì các chị em truyền tai nhau rằng đây là cách duy nhất để loại bỏ đi lớp da chết, vi khuẩn từ sâu bên trong và dầu dư thừa trên da chúng ta, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Tuy nhiên, trên thực tế, việc tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị sưng, da mất độ nhờn tự nhiên và trở nên nhạy cảm rất dễ gây mụn. Vì thể hãy chỉ tẩy da chết cùng lắm 2 lần/tuần thôi nhé.

4. Không làm sạch cọ trang điểm

Vệ sinh cọ, bông trang điểm thường xuyên là rất quan trọng vì chỉ cần bạn sử dụng và quên không làm sạch nó thường xuyên thì bụi và vi khuẩn sẽ tích tụ vào các sợi lông trên cọ, đi theo từng lớp phấn, trú ngụ trên da gây tắc lỗ chân lông và nảy sinh mụn. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn giặt cọ ít nhất 2 tuần/lần và phơi ở nơi có nắng, khô ráo.

5. Sử dụng kem chống nắng không phù hợp

Kem chống nắng rất quan trọng trong các bước chăm sóc da hàng ngày vì nó giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ tia cực tím hay ô nhiễm môi trường. Cho nên, đừng ngần ngại bỏ thời gian và công sức tìm cho mình một loại kem chống nắng phù hợp và đáng tin cậy nếu không muốn ‘tiền mất tật mang’ với các vấn đề như tắc lỗ chân lông, mụn hay chất nhờn trên da mặt bạn.

6. Chạm tay bẩn lên trên da mặt

Vì bàn tay được bạn sờ mó, cầm nắm đủ thứ nên việc đưa tay lên mặt vô tình khiến mặt bạn được thêm cả rổ vi khuẩn, xâm nhập vào lỗ chân lông và càng gây bít tắc chúng khiến mụn sinh ra nặng hơn. Tốt nhất hãy biết tự nhắc nhở bản thân mình bỏ ngay thói quen xấu ấy ngay thôi.

>> Xem thêm: Mỹ nhân Kpop mách các chị em cách giảm vòng eo

Read More

Những chợ đêm nổi tiếng và thu hút nhiều khách du lịch nhất

Những địa điểm du lịch giải trí như Hà Nội, Hạ Long, Hội An, Phú Quốc… là những điểm đến luôn có chợ đêm thu hút đông đảo những du khách tới tham quan và mua sắm. Cùng điểm danh 5 chợ đêm nổi tiếng nhất nhé!

Chợ đêm phố cổ Hà Nội

Chợ đêm phố cổ mở vào 3 ngày cuối tuần, từ 18h đến 23h, là điểm đến quen thuộc với nhiều du khách đến Hà Nội. Các mặt hàng ở chợ đa dạng, đẹp mắt. Đầu phố Hàng Đào là một dãy hàng ăn vặt với các loại hoa quả như dứa, mận, xoài, cóc... dầm chua ngọt, màu sắc hấp dẫn.  Đi sâu vào trong phố Hàng Đào, Hàng Ngang đến Hàng Giấy là các gian bán sản phẩm lưu niệm, quần áo, giầy dép với đủ kích cỡ, màu sắc. Trong đó, các quầy đồ thủ công mỹ nghệ luôn nhận được sự quan tâm của du khách nước ngoài. Thời điểm đông vui nhất vào khoảng 20h-22h. Điều thuận tiện cho du khách là phiên chợ chỉ dành cho người đi bộ, không có các phương tiện như ô tô, xe máy cản trở. 

Chợ hoa đêm Quảng Bá

Chợ hoa đêm lớn nhất Hà Nội thông thường họp vào khoảng nửa đêm đến 3h - 4h sáng, những ngày cận Tết sẽ họp từ sáng đến tối. Do đó, du khách có thể ghé qua bất cứ lúc nào. Những xe hoa lớn nhỏ đủ loại, màu sắc tấp nập đổ về chợ. Những ngày cuối năm hoa đào, cúc, ly được bày bán nhiều hơn. Đi chợ hoa nhiều khi trở thành thú vui của nhiều du khách. Có người thức trắng đêm để lang thang trong chợ không hẳn để mua hoa mà đơn giản chỉ là cảm nhận một phần trong cuộc sống Hà Nội về đêm.

Chợ đêm Nha Trang

Nằm ở khu phố đi bộ cạnh trung tâm văn hóa 46 Trần Phú, chợ đêm Nha Trang có hơn 100 gian hàng bày bán sản phẩm lưu niệm, đồ thủ công mỹ nghệ, áo quần, giày dép, các sản vật biển như ốc, sò, san hô… Ở đây nhiều nhất là các quầy hàng đồ thủ công mỹ nghệ có xuất xứ từ các làng quê ở Nam Trung Bộ. Các gian hàng ẩm thực nhiều món ăn đặc sản Nha Trang, Phan Rang, Đà Lạt, nhiều nhất là hải sản, cũng thu hút du khách

Chợ đêm Hội An

Chợ đêm Hội An nằm trên đường Nguyễn Hoàng, tập trung gần 50 gian hàng với các loại hàng hóa và những sản phẩm thủ công đẹp mắt. Du khách đi chợ đêm thường chọn mua những chiếc đèn lồng đủ sắc màu, vòng tay, túi vải… làm quà. Gần đó cũng có khu phố ẩm thực đêm nhộn nhịp với nhiều món đặc sản như cao lầu, mì Quảng, cơm gà… giá cả phải chăng.

Chợ đêm Hạ Long

Đây còn được gọi là chợ đêm mới, khai trương từ đầu năm 2015, thay cho khu chợ đêm cũ ở khu du lịch Bãi Cháy. Chợ đêm Hạ Long được bố trí ở khu vực có cơ sở hạ tầng khang trang, kiên cố với sàn bê tông, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống quạt điện, bãi đỗ xe thuận tiện, an ninh 24/24… Chợ đêm Hạ Long thu hút khách du lịch, các mặt hàng được bày bán ở đây chủ yếu là đồ lưu niệm, thủ công mỹ nghệ, nữ trang, và các đặc sản Quảng Ninh như hải sản, chả mực, mực khô…

Read More

Thêm 2 sở vào cuộc điều tra giếng có nước bốc cháy ngùn ngụt

Theo báo tin tức thời sự để tìm hiểu rõ về vụ việc này, Sở Tài nguyên và Môi trường của tỉnh Đồng Nai đã mời thêm 2 Sở khác để cùng vào cuộc điều tra nghiên cứu.

Những ngày qua, thông tin và clip nước giếng ở xã Phú Sơn, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai bốc cháy đã gây xôn xao dư luận.

Liên quan tới vụ việc này, sáng 23/5, ông Nguyễn Văn Hướng - Chủ tịch UBND xã Phú Sơn cho biết, đoàn công tác của Sở Tài nguyên và Môi trường và viện hàn lâm tỉnh Đồng Nai có kế hoạch đến xã kiểm tra thực tế trong ngày 22/5 nhưng đã dời lại.

“Đây là việc hệ trọng do có liên quan tới nước sinh hoạt của bà con. Chúng tôi đang trông chờ cơ quan chức năng của tỉnh hay trung ương đến xác minh, kết luận sớm để có hướng hỗ trợ cho người dân, chứ ở xã và huyện chưa thể kết luận được chuyện này”, ông Hướng nói.

Theo ông Hướng, trên địa bàn xã hiện chỉ còn 1 giếng có khả năng bốc cháy ngùn ngụt chứ không phải hàng chục giếng như một số nơi thông tin. Ngoài giếng này còn có 2 giếng khác xuất hiện ván nổi trên mặt nước nhưng không thể đốt cháy.

“Từ khu vực đối diện cây xăng chạy dọc theo Quốc lộ 20 đến hết địa giới hành chính của xã có 50 hộ dân với 9 giếng nước, trong đó chỉ có 1 giếng cháy. Còn các giếng khoan sâu thì có nhiều phèn và đục màu”, ông Hướng nói.

Chủ tịch UBND xã Phú Sơn cho biết thêm, giếng nước có khả năng bốc cháy trong vụ việc nằm đối diện một cây xăng trên Quốc lộ 20, cách nhau hơn 50m. Cách đây hơn 1 tháng, khi biết thông tin nước giếng của người dân có khả năng bốc cháy, cây xăng đã cho kiểm tra bồn chứa nhưng không phát hiện rò rỉ.

Trong khi đó, ông Trần Bá Đạt - Chủ tịch UBND huyện Tân Phú cho biết, nhận định ban đầu của Phòng Tài nguyên và Môi trường huyện là nước giếng bốc cháy “chắn chắn có lẫn xăng hoặc dầu”. Tuy nhiên, nguồn xăng dầu từ đâu vẫn đang chờ Sở Tài nguyên và Môi trường tỉnh về xác minh thêm.

Cũng trao đổi với PV vào sáng 23/5, ông Nguyễn Ngọc Thường - Phó Giám đốc Sở Tài nguyên và Môi trường tỉnh Đồng Nai cho biết: “Sở đã có hướng dẫn cho Phòng Tài nguyên và Môi trường huyện Tân Phú kiểm tra, ghi nhận tại hiện trường. Tuy nhiên, nhận thấy vụ việc có phần phức tạp nên Sở đã cử đoàn công tác về huyện trực tiếp xử lý, dự kiến xuất phát vào chiều nay”.

Cũng theo ông Thường, tham gia đoàn công tác này, Sở Tài nguyên và Môi trường có mời thêm đại diện của Sở Khoa học và Công nghệ cùng với Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn.

Read More

Mỹ nhân Kpop mách các chị em cách giảm vòng eo

Trái ngược với các liệu pháp làm đẹp hiện đại ngày nay như hút mỡ bụng đầy đau đỡn hay thực đơn giảm cân đầy khắc nghiệt, chiêu giảm vòng eo này của Tzuyu - Twice cực kỳ đơn giản mà hiệu quả! Cùng tin thời sự tìm hiểu nhé!

Ăn kiêng, tập gym, hút mỡ… là những cách để giảm mỡ bụng hiệu quả và giúp nàng sở hữu một vòng eo thon thả. Tuy nhiên chúng có nhược điểm là khá bất tiện và thậm chí gây đau đớn cho bản thân. Vì vậy, bí quyết để có được vòng eo “thắt đáy lưng ong” đơn giản, nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả luôn là thứ được các chị em tìm kiếm nhiều nhất.

Mới đây, cộng đồng làm đẹp đang truyền tay nhau một bí kíp giảm mỡ bụng và thon eo hiệu quả mà dễ dàng thực hiện đến bất ngờ có nguồn gốc từ cô nàng em út của nhóm nhạc nữ Hàn Quốc TWICE.

Nhắc đến Tzuyu - cô em út của TWICE, ai cũng biết cô nàng sở hữu lượng fan hâm mộ đông đảo nhất nhờ khuôn mặt xinh đẹp và hình thể chuẩn không cần chỉnh trong làng giải trí Hàn Quốc. Thậm chí trong hạng mục bình chọn nữ thần tượng có tấm lưng đẹp nhất Kbiz Tzuyu nghiễm nhiên chiếm được thứ hạng cao nhất.

Đặc biệt, chiếc eo con kiến thon thả không chút mỡ thừa của nữ idol 18 tuổi này khiến phái nữ vô cùng khen tị. May mắn thay không để người hâm mộ phải chờ mong, bí quyết vàng của nữ ca sĩ đã được chính cô tiết lộ.

Có cơ hội tham gia một chương trình truyền hình thực tế, Tzuyu đã không ngần ngại chia sẻ bí kíp có được dáng người chuẩn với chiếc bụng phẳng lì không mỡ thừa là luôn ngồi thẳng lưng dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa.

Một trong những thói quen xấu của nhiều người đó là ngồi gù, rũ lưng xuống khi cảm thấy mỏi. Nhưng Tzuyu thì không, ngay từ lúc còn nhỏ, cô nàng đã luôn được dạy phải giữ thẳng lưng để tránh gù hay vẹo cột sống. Thói quen đó được duy trì đến tận bây giờ, nó đã giúp cô có được vóc dáng đẹp và vòng eo thon thả cùng tấm lưng ong quyến rũ.

Theo khía cạnh khoa học, khi ngồi khom lưng xuống, phần trên cơ thể bạn sẽ tạo thành một đường cong chữ C. Lúc này, vùng bụng bị chèn ép khiến vòng eo bị kích "không thở được”, tạo điều kiện cho những cục mỡ đáng ghét tích tụ lại.

Và khi ngồi thẳng lưng, cơ bụng và lưng được kéo căng và ở trạng thái chủ động, mỡ thừa sẽ không có cơ hội bén mảng đến. Bên cạnh đó, việc luôn giữ cho lưng thẳng còn có tác dụng chống gù lưng, cong vẹo đốt sống.

Việc giữ cơ thể luôn thẳng không chỉ có tác dụng làm đẹp, mà còn rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nữa. Hãy tập làm quen với thói quen có ích này chỉ trong 2 tuần nhé:

Read More

Thạc sỹ trẻ được bầu vào Viện Hàn Lâm Khoa học trẻ toàn cầu

TS. Trần Quang Huy, hiện đang công tác tại Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương vừa được bầu vào Viện Hàn lâm Khoa học trẻ toàn cầu (Global Young Academy – GYA, https://globalyoungacademy.net) năm 2017. Đây là một vinh dự cũng là niềm tự hào của nước ta và khẳng định rằng nước ta có những người tài không phải chỉ có những ngôi sao my mới làm được.

TS Huy sẽ được vinh danh tại phiên họp thường niên của GYA tại Aviemore, Scotland vào ngày 16/5 tới.

GYA có trụ sở tại Halle (Saale, Germany), được đồng bảo trợ bởi Viện Hàn lâm Khoa học Leopoldina quốc gia Đức. Viện Hàn lâm Khoa học trẻ toàn cầu là tổ chức của các nhà khoa học trẻ có thành tích khoa học xuất sắc (độ tuổi trung bình: 35; tối đa 200 viện sĩ), cam kết đóng góp tiếng nói của mình cho sự phát triển bền vững của nhân loại.

Đây là một trong những Viện Hàn lâm lâu đời và nổi tiếng, được thành lập năm 1652. 

Viện có các thành viên là các nhà bác học như: Charles Darwin, Albert Einstein, Max Planck, Ernest Rutherford, Werner von Siemens, Marie Curie, Niels Bohr, Werner Heisenberg...

TS. Trần Quang Huy sinh năm 1978 tại Yên Khánh, Ninh Bình. 

Anh là chuyên gia về lĩnh vực hiển vi, vi phân tích và nano y sinh. Ngoài nghiên cứu, anh còn tham gia thỉnh giảng và hướng dẫn Nghiên cứu sinh/ học viên cao học tại một số trường Đại học/Cao đẳng của Việt Nam. 

TS. Huy đã tham gia và chủ trì hơn 10 đề tài nghiên cứu các cấp, trong đó có nhiều dự án nghiên cứu hợp tác với các nhà khoa học trong và ngoài nước. 

Hiện nay, hướng nghiên cứu của TS. Huy liên quan đến công nghệ nano chẩn đoán, tiêu diệt mầm bệnh và xử lý môi trường.

TS. Huy đã có hơn 50 công trình nghiên cứu công bố trên các Tạp chí uy tín quốc tế thuộc danh mục ISI (trong đó có công trình được trích dẫn hơn 250 lần sau 3 năm công bố); hơn 25 công trình trên Tạp chí khoa học quốc gia; đồng chủ biên cuốn sách chuyên khảo: Atlas vi rút gây bệnh trên người (Nxb Khoa học tự nhiên và Công nghệ, năm 2010); tham gia biên soạn một số đầu sách chuyên khảo trong nước và quốc tế khác.

Read More